Arteterapie

Kdy si vybrat arteterapii?

Arteterapie nabízí prostor pro zájemce:

– kteří již dříve docházeli na verbální terapii (rozhovor) a chtějí jiný způsob terapie 

– pro které je výtvarné vyjádření již známým vyjadřovacím způsobem, který jim pomáhá

– dospělé, dospívající nebo děti, pro které je tvoření snazší než rozhovor

U arteterapie není potřeba umět malovat. Nejde o to, jak náš výtvor vypadá, ale jak se budete cítit, když se svého tématu “dotýkáte” prostřednictvím materiálu (barvy, útržky novin, přírodní materiály atd.). Na rozdíl od verbální terapie “téma” také vidíme z odstupu a můžeme ho fyzicky měnit, což nám umožňuje prožít “jinak” své hledání našich potřeb v dané situaci. 

Jak probíhá arteterapie?

– Nejdříve se na vstupním setkání domluvíme na podmínkách spolupráce.

– Průběh běžné konzultace arteterapie: Začínáme rozhovorem o tématu, kterému se chcete věnovat.  Na jeho základě vybereme materiál a postup.

– Role terapeuta: Sleduji proces Vašeho tvoření, Vaše komentáře a provázím Vás. Proces tvorby si řídíte sami, já nabízím možnosti. Svou tvorbu komentujete v průběhu nebo na konci. Výtvarné práce zůstávají u terapeuta (písemný souhlas o uschování) jako záznam prožitků, které se v čase vyvíjejí. Na konci spolupráce si je všechny prohlédneme a Vy si je odnesete. 

– Délka setkání je 50 – 80 minut dle Vaší potřeby.